Präsenz statt Führung

Manchmal merken wir, dass das Leben uns innerlich überholt hat.
Zu viel war los, zu lange angespannt, zu wenig Raum, um wirklich bei uns selbst zu sein. Vielleicht zeigt sich das in innerer Unruhe, Erschöpfung, körperlichen Beschwerden, Beziehungsthemen oder dem Gefühl, den eigenen Boden verloren zu haben.

Hier findest du einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst.
Einen Ort, an dem du wieder in Kontakt kommen darfst – mit deinem Körper, deinem inneren Erleben und dem, was dich im Kern ausmacht.

Ich begleite Menschen in Übergängen: präsent, traumasensibel und auf Augenhöhe. Nicht mit fertigen Lösungen, sondern indem wir gemeinsam erkunden, was dein Nervensystem braucht, was dich stabilisiert und was dich wieder in deine Lebendigkeit führt.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die spüren, dass Heilung nicht gemacht werden kann, sondern im sicheren Kontakt geschieht. Im Kontakt mit sich selbst, im Kontakt mit anderen und – wenn es für dich stimmig ist – auch im Kontakt mit etwas Größerem. Dabei darf es leise sein. Langsam. Ehrlich. Dein Tempo zählt.
Ich gehe nicht voran, ich gehe mit.
Schritt für Schritt, verlässlich an deiner Seite. Damit du wieder Vertrauen in dich selbst entwickeln kannst, innere Muster verstehst, deinen Körper als Ressource erlebst und deinen eigenen Weg klarer spürst – getragen von Beziehung, Präsenz und Respekt.

Wenn du dich danach sehnst, wieder bei dir anzukommen, dann bist du hier richtig.

Nachfolgend findest du unterschiedliche Formen der Begleitung

Sie alle folgen derselben Haltung: traumasensibel, körpernah und beziehungsorientiert - und laden dich ein, den Weg zu wählen, der sich für dich jetzt stimmig anfühlt.